Las personas a las que les gusta la sandía saben de sobre que se trata de una fruta fresca y dulce que, sobre todo en verano, refresca mucho. (más…)
Alimentos que son beneficiosos para tu bebé
Existen multitud de alimentos sanos que son beneficiosos para la salud del bebé, pero veamos algunos de los que más recomiendan tanto doctores como expertos en nutrición. Lo que tienen todos en común es que están cargados de nutrientes esenciales, no son caros, se preparan de manera sencilla y están ricos al paladar. (más…)
Dolores menstruales: causas de la aparición
No son muchas las mujeres que cada mes se libran de sufrir el conocido como dolor menstrual y los típicos síntomas que lo acompañan. Hinchazón, cansancio, malestar general, dolor de cabeza o de espalda son algunos de los síntomas con los que se presenta. Pero sin duda, lo peor es el fuerte dolor que aparece en la parte baja del abdomen, también conocido como dismenorréa. (más…)
Huye de los empachos esta Navidad
Hay personas que creen que es imposible, que se resignan a creer que todas las navidades tocan los mismos atracones. Mesas repletas de ricos manjares hacen difícil poder decir no, pero a pesar de lo complicada que resulta esa tarea, hay que saber que no es imposible escapar de los empachos navideños. (más…)
Los mitos más extendidos sobre la gripe
La creencia popular atribuye desde hace mucho tiempo al frío el origen de los catarros. Hace tiempo que se demostró que no tiene por qué ser así y que son varios los factores que influyen, pudiendo sufrir de dos a cuatro catarros una persona sana. Pero veamos cuáles son algunos de los mitos más extendidos sobre los catarros o la gripe. (más…)
Despídete de la caspa gracias a un buen champú
Vas andando por la calle o llegando a una cita importante y de repente te das cuenta de que sobre tus hombros hay una fina capa de escamas blancas que resaltan sobre ese jersey negro. Como puedes imaginar, y más de una persona lo habréis sufrido, hablamos de la desafortunada aparición de la caspa. (más…)
Ciclo vital de los piojos en los niños
Desde hace unos años se ha producido en términos generales un aumento global de los números de casos de contagio de piojos, por lo que está considerada por algunos autores como la segunda enfermedad contagiosa más común en las escuelas, tan solo por detrás de las infecciones respiratorias. (más…)
Consejos para calmar las piernas cansadas
Piernas hinchadas, pesadez, calambres musculares o cansancio son algunos de los síntomas más frecuentes de las piernas cansadas. Se estima que entre un 20 y un 30 por ciento de los adultos la sufre alguna vez. Puede aparecer por diversos factores como la dificultad del retorno venoso y linfático de las piernas, o la plácida vida del sedentarismo. (más…)